Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2019
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77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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686 kcal
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Grasa: 17,93g | Prot: 14,07g | Carbh: 121,67g.
Desayuno: Kawa, BIOFOOD Premium Powidełko Śliwkowe 100% Ekologiczne bez Dodatku Cukru, Wieluń Mój Ulubiony Twarożek Kanapkowo-Sernikowy, Sante Extra Cienkie Wafle Ryżowe z Solą Himalajską, Pomarańcze, Lidl Maliny Mrożone, Banan. Almuerzo: Pomidory Koktajlowe, Krakus Kiszone Ogórki, EnerBio Ocet Jabłkowy, Oliwa z Oliwek, Ziemniaki (Skórka, z Solą, Gotowane). Cena: Banany, Lidl Maliny Mrożone. Pasa Bocas / Otros: Kawa, Jabłko, Kawa. más...
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2070 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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 Comentarios
niedz. 1/2 bio żytnie Lidl, pon. 110 g ciasta, wt. 100 g ciasta, śr. mały rogalik Epi
20 oct. 19 por el miembro: Jagnieszka
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Peso Histórico de Jagnieszka
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