Diario de avocado.cheese, 19 oct. 19

60.15

60,1 kg Disminuído hasta ahora: 8,1 kg. Aún para ir: 5,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 octubre 2019:

1303 kcal

Grasa: 79,42g | Prot: 44,08g | Carbh: 103,08g. Almuerzo: 키토제니 방탄커피, 이즈니 이즈니 무염버터, 찐고구마. Cena: 깍두기, 코스트코 치즈케익, 밥, 갈비탕. más...

Perdiendo 9,1 kg a la Semana

Comentarios

쑥 내려갔네요 👍👏🏼👏🏼

19 oct. 19 por el miembro: hobodon (호주부)

하하하 하루 사이에 무슨 일인지 모르겠는데 다시 또 61언저리로 올거 같아요 😅😅😭😭

19 oct. 19 por el miembro: avocado.cheese

오르락내리락 하면서 내려가는거죠 👏🏼👏🏼

19 oct. 19 por el miembro: hobodon (호주부)


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