Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2019
|
90,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 20,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1180 kcal
|
Grasa: 64,07g | Prot: 84,08g | Carbh: 66,32g.
Desayuno: Пятерочка Яблоко Красное , Мандарины, Сыр Адыгейский, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Домик в деревне Кефир 2,5%, Слобода Масло Подсолнечное, Приготовленная Квашеная Капуста, Куриная Грудка Отварная, Свекла Вареная. Cena: Елисей Люля Кебаб из Курицы, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Самбери Картофель Запеченный со Специями. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|