Diario de Lajoh228, 18 oct. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2019

126,0 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 42,1 kg. Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 18 octubre 2019:

1140 kcal

Grasa: 51,00g | Prot: 86,00g | Carbh: 91,00g. Desayuno: Bolthouse Farms Strawberry Parfait Breakfast Smoothie. Almuerzo: GNC Pure Isolate. Cena: Taylor Farms Cheddar Ranch Grilled Chicken Chopped Kit. más...

3290 kcal

Ejercicio: Natación (Lento) - 10 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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18 oct. 19 por el miembro: tatauu22

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18 oct. 19 por el miembro: Lajoh228


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