Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2019
|
72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1150 kcal
|
Grasa: 45,60g | Prot: 44,61g | Carbh: 146,24g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Almuerzo: Тыквенная Каша, Золотой Колос Трубочка Слоеная с Белковым Кремом, Чай, Домик в деревне Сливки 10%, Приготовленная Тыква, Тефтели с Рисом, Капуста Тушеная. Cena: Чай, Капуста Тушеная, Тефтели с Рисом. Pasa Bocas / Otros: Bio Баланс Кефирный 1%. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irina.sukhomlin
|