Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2019
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72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 20,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1603 kcal
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Grasa: 48,90g | Prot: 89,80g | Carbh: 194,48g.
Desayuno: Weich Gekochtes Ei, Clementinen, Wasa Roggenknäcke, Satori Basmati-Reis Gekocht, Kaffee mit Milch. Almuerzo: My Muesli Paleo Raw Cacao Riegel, Pfirsich. Pasa Bocas / Otros: Pfirsich, Banane, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Multinorm Diät Vitalkost Vanille-Geschmack, Myprotein Instant Oats . más...
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2247 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 11 horas y 20 minutos, Durmiendo - 11 horas y 10 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de H.M.K.2
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