Diario de Galaga69, 19 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2019
72,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 octubre 2019:
3846 kcal Grasa: 179,06g | Prot: 134,66g | Carbh: 390,00g.   Desayuno: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Crownfield Crunchy Muesli Meno Dolce, Conad Latte Alimentum senza Lattosio. Almuerzo: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Banana, Pesca, Giuncata, Peperoni Fritti, Olio Extra Vergine di Oliva, Salsiccia di Maiale, Patate al Forno, Pane Italiano. Cena: Limoncello, Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Torta al Cioccolato (senza Glassa), Vino Rosso da Tavola, Coop Olive Farcite, Panelle, Pizza Margherita, Coop Pecorino Romano, Sempre Fresco San Pietro Spianata Calabrese Piccante. Pasa Bocas / Otros: Valsoia Soya Gusto Morbido, Mandorle, Perugina Lingotto. más...
1773 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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