Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2008
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105,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 26,0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1042 kcal
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Grasa: 22,50g | Prot: 65,39g | Carbh: 149,88g.
Desayuno: Weight Watchers Yogurt, All Bran Fiber Bar. Almuerzo: Deli Select Ultra Thin Honey Ham, cucumber, hummus, carrots. Cena: lamb stew. Pasa Bocas / Otros: Apple. más...
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3409 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de POWENCH
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