Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2019
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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960 kcal
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Grasa: 46,29g | Prot: 80,34g | Carbh: 56,09g.
Desayuno: Помидоры, Омлет или Яичница. Almuerzo: Свекла со Сметаной, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Творог 5%, Курица Вареная. más...
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2457 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 43 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 50 minutos, Descansando - 14 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de natuly_1978
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