Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2019
|
61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1748 kcal
|
Grasa: 41,32g | Prot: 87,75g | Carbh: 257,16g.
Desayuno: Леовит Батончик Протеиновый Чёрный Лес, Леовит Каша Овсяная Абрикос, Кофе Эспрессо. Almuerzo: Перекресток Хлеб Кукурузный с Сыром, Суперсуп Суп. Cena: Оливковое Масло, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Мистраль Рис Янтарь Пропаренный Длиннозерный, Карп. Pasa Bocas / Otros: Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Вышний Город Каша Манная со Сливочным Маслом, Простоквашино Творог 2%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Яблоки Гала, Di&Di Батончики Амарантовые со Сливочной Начинкой в Молочно-Шоколадной Глазури. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AGFF163
|