|
Здрасьте приехали. Сегодня день неконтролируемого обжорства. Сожрала (да именно сожрала, по-другому не назовешь)350граммовую банку шоколадной пасты.Поняла,что лучшее средство не есть сладкого-не покупать его С завтрашнего дня беру себя в руки Рассобачилась и не могу за себя взяться Депресси-зло.
|
73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 26,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3350 kcal
|
Grasa: 182,45g | Prot: 71,20g | Carbh: 346,78g.
Desayuno: O'Zera Шоколад Горький 55% Какао, Данон Творог Мягкий 5%. Almuerzo: Мирамар Крабовые Палочки Классика, Санта Бремор Паста из Морепродуктов "Антарктик-Криль Сливочно-Чесночный", Яйцо Куриное, Лаваш, Макфа Спагетти Отварные. Cena: Лаваш, Махеевъ Кетчуп, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Pasa Bocas / Otros: Nut Story Шоколадная Паста. más...
|
peso estable
|