Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2013
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57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1093 kcal
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Grasa: 22,95g | Prot: 131,53g | Carbh: 91,07g.
Desayuno: chicken breast, Old Fashioned Steel Cut Oats. Almuerzo: Turkey, Baked or Broiled Calamari, Udon Noodles, Chicken, Shrimp. Cena: Glory Foods Cut, Fresh & Tender Kale, Chicken Drumsticks. Pasa Bocas / Otros: PB2 with Chocolate, PB2 Powdered Peanut Butter, Rice Cakes - Lightly Salted, Kale, chicken breast. más...
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1881 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Máquina de Ejercicio (Rápido) - 21 minutos, Descansando - 14 horas y 39 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de baby624
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