Diario de tyas manda, 20 oct. 19

Stuck🙃
56,9 kg Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 octubre 2019:
893 kcal Grasa: 29,60g | Prot: 34,25g | Carbh: 127,26g.   Desayuno: Urap, Nasi Putih, Putih Telur, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Almuerzo: Telur (Utuh), Pisang, Quaker Oat, Margarin. Cena: Frisian Flag Susu Kental Manis, Good Day Cappuccino, Gula Pasir, Nutrijell Jelly Powder Coklat. Pasa Bocas / Otros: Keripik Tempe, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Tempe Goreng. más...
peso estable

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de tyas manda


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.