Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2019
|
86 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 33 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1574 kcal
|
Grasa: 121,01g | Prot: 85,89g | Carbh: 47,56g.
Desayuno: 이즈니 무염 버터, Jarrow Formulas MCT Oil, 에스프레소 커피. Almuerzo: 대파, 마늘, 오징어, 홍합, 새우, 건두부. Cena: 서울우유 체다치즈 (20g), Heinz 하인즈 옐로우 머스타드, 이즈니 무염 버터, 익힌 일반양파, 팽이버섯, 베이킹 파우더 (나트륨 황산 알루미늄, 더블액팅), 달걀, 아몬드가루. Pasa Bocas / Otros: 아몬드. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Meredith_Park
|