Diario de alohaerba92, 17 oct. 19

ON: 250-25-160 / 9 Days out
65,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 octubre 2019:
2131 kcal Grasa: 31,64g | Prot: 78,86g | Carbh: 374,11g.   Desayuno: Fette Biscottate Fibextra Misura MIO,  Breyers Cookies And Cream MIO, Chocoa Shells Crownfield Lidl MIO, Sale MIO, Miele Acacia Piemonte MIO,  Gallette di Riso Amo essere Biologico MIO. Almuerzo:  Pane di Segale Integrale Pena MIO, Sale MIO. Pasa Bocas / Otros: Pane d'uva Gili MIO, Manzo Affumicato di Razza Piemontese Lenti MIO, Cubetti di Arancia Ricoperti di Cioccolato Fondente Domori MIO, Pane d'uva Gili MIO. más...
830 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
peso estable

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