|
OFF: 160-35-160 / 7 Days out
|
64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1565 kcal
|
Grasa: 33,62g | Prot: 162,21g | Carbh: 155,54g.
Desayuno: Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Panino per Hamburger Gusto Dell'america Carrefour MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Coccodí MIO, Uova Smart MIO, Panino per Hamburger Gusto Dell'america Carrefour MIO, Sale MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Gallette di Riso Amo essere Biologico MIO. Cena: Shirataki Noodles Saitaku MIO, Broccoli Surgelato U2 MIO, Wasa Integrale MIO, Sale MIO, Petto di Pollo MIO. Pasa Bocas / Otros: Arrosto di Pollo Esselunga MIO, Breyers Cookies And Cream MIO. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alohaerba92
|