Diario de Josiramalho, 20 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2019
54,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 0,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 octubre 2019:
2224 kcal Grasa: 70,42g | Prot: 85,44g | Carbh: 312,34g.   Desayuno: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Pão de Leite, Pão Doce, Café com Açúcar. Almuerzo: Spoleto Quijo Mussarela de Búfala, Spoleto Fettuccine, Spoleto Molho Quatro Queijos, Spoleto Tomate, Spoleto Bacon, Spoleto Azeite, Spoleto Brócolis, Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Bob's Milk Shake Crocante de Ovomaltine. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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