Diario de BinoP, 20 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2019
107,3 kg Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.    Aún para ir: 12,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 octubre 2019:
1765 kcal Grasa: 48,04g | Prot: 77,91g | Carbh: 258,97g.   Desayuno: Weihenstephan Frischer Kakao 3,5% Fett. Almuerzo: Bratensoße, REWE Schweinebraten, Semmelknödel. Cena: Gartenkrone Erbsen und Möhren, Maggi Ravioli in Pikanter Sauce. Pasa Bocas / Otros: Storck Lach Gummi, Obstsalat. más...
4112 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de BinoP


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.