Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2019
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64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1388 kcal
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Grasa: 58,31g | Prot: 46,04g | Carbh: 164,91g.
Desayuno: ON 分離乳清蛋白營養補充粉(香草風味), Coffee. Almuerzo: 蘇打餅乾, 統一 肉燥米粉. Cena: Ikea 霜淇淋, 爭鮮 鯖魚壽司, 一蘭 拉麵. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de wintersunshine
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