Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2019
|
83 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1393 kcal
|
Grasa: 128,58g | Prot: 41,44g | Carbh: 14,48g.
Desayuno: 삶은계란, 슈라이버푸드 폴리크림치즈, 뉴스킨 라이프팩, Jarrow Formulas MCT오일, NOW 오메가-3, 웨스트골드 무염 버터, 아메리카노. Almuerzo: 골든천 무염 포션버터, 슈라이버푸드 폴리크림치즈, 아메리카노, 삶은계란. Cena: 진주햄 줄줄이 비엔나 칼집. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|