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21 oct. 19
Diario de Savi_S, 21 oct. 19
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Ради интереса посчитала вчера суточную калорийность вечером. В среднем кушаю на 2200-2500 калорий сейчас, до сытости, без переедания. Вес 68-70. Правдч, меня это стало мало интересовать, главное - то, что я гораздо больше довольна собой и своим внешним видом, чем раньше 😊
68,1 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
3,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 21 octubre 2019:
2274 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 24 horas.
más...
Ganando 1,4 kg a la Semana
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Comentarios
Главное, гармония!😊⚘Тренировки есть?
21 oct. 19 por el miembro:
Amirielka
Последние 2 недели нет! А так до этого 2-3 в неделю
21 oct. 19 por el miembro:
Savi_S
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