Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2019
|
78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 23,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1287 kcal
|
Grasa: 63,89g | Prot: 36,21g | Carbh: 141,74g.
Desayuno: Ореховый Рай Миндаль, Равис Пельмени Московские Халяль. Almuerzo: Воздушный Шоколад Белый Пористый, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Фруто Няня Пюре Яблоко Малина со Сливками, Арахисовая Паста. Cena: Фруто Няня Десерт, Хлебная Страна Хлеб Булгарский с Льняной Мукой, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Воздушный Шоколад Белый Пористый, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. más...
|
|
2044 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kolupaevadaria
|