Diario de sheelepa, 21 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2019
92,7 kg Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.    Aún para ir: 9,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 octubre 2019:
1129 kcal Grasa: 50,14g | Prot: 94,11g | Carbh: 78,44g.   Desayuno: Кофе с Молоком, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок , Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий, Авокадо Авокадо, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Cena: Активия Йогурт Натуральный, Добрянка Сухарики Домашние, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Китайская Капуста, Чай. Pasa Bocas / Otros: Сырники Домашние. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de sheelepa


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.