Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2019
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55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1616 kcal
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Grasa: 44,73g | Prot: 59,84g | Carbh: 247,94g.
Desayuno: Buondì Buondì, Oro Saiwa Biscotti, Latte Scremato, Caffè (Espresso). Almuerzo: Pane alle Noci, Clementine, Salsiccia di Maiale, Funghi, Pane Comune, Fagiolini Bolliti. Cena: Brigidini, Colussi Il Granturchese, Pane alle Noci, Latte Scremato. más...
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2179 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 3 minutos, Ver TV - 2 horas y 15 minutos, Sentado - 50 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 10 minutos, Descansando - 34 minutos, Conduciendo - 1 hora y 38 minutos, Lectura - 10 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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