Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2013
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84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1097 kcal
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Grasa: 50,74g | Prot: 62,15g | Carbh: 123,49g.
Desayuno: Fiber Essentials Cereal, Bananas, Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage. Almuerzo: Pumpernickel, Beef Bologna, Sugar Free Strawberry Preserves, Creamy Peanut Butter. Cena: Pork Loin (Tenderloin), Slow-Cooker Moroccan Lentil Soup. Pasa Bocas / Otros: almonds, Singles Fat Free Sharp Cheddar Cheese, Beef Bologna. más...
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2193 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de ACloud4
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