Diario de andresilf, 21 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2019
112,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 17,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 octubre 2019:
923 kcal Grasa: 47,33g | Prot: 101,96g | Carbh: 12,44g.   Almuerzo: Pechugas de Pollo (o Cocidas). Cena: Pechuga de Pollo Frito (Comiendo la Piel), Pechuga de Pollo Frito (Comiendo la Piel), Zenú Salchichón, Zenú Salchichón, Zenú Salchichón, Zenú Salchichón. más...
2877 kcal Ejercicio: gym7 - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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