Diario de marina-kruchinina, 22 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2019
72,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 octubre 2019:
1668 kcal Grasa: 86,44g | Prot: 106,63g | Carbh: 109,67g.   Desayuno: Нескафе Кофе, Сыр Моцарелла, Яйцо, Кефир 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almuerzo: Семга Жареная, Хлеб Бородинский(Ессентуки-Хлеб), Винегрет. Cena: Куппо Кофе Арабика ПЁТР ВЕЛИКИЙ(Императорский Помол), Сырники с Рисовой Мукой. Pasa Bocas / Otros: Кофе (Эспрессо), Данон Творожный с Черникой и Овсянкой. más...
Perdiendo 18,9 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de marina-kruchinina


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.