Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2019
|
75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 25,3 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
840 kcal
|
Grasa: 33,57g | Prot: 72,35g | Carbh: 66,10g.
Desayuno: Жареное Яйцо без Жира, Китайская Капуста, Помидоры. Almuerzo: Авида Сметана 10%, Китайская Капуста, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Куриная Грудка Отварная, Sen Soy Соус Терияки, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Киндер Шоколад. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|