Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2019
|
50,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1648 kcal
|
Grasa: 51,30g | Prot: 124,10g | Carbh: 164,39g.
Desayuno: Bombbar Протеиновый Батончик Смородиново-Черничный Панкейк. Almuerzo: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит , Простоквашино Сливки 10%, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Макфа Гречка Экстра. Cena: Магнит Хурма, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 4%, Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Смородиново-Черничный Панкейк, Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос. más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dunechka23
|