|
65,8 кг
|
65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1494 kcal
|
Grasa: 57,48g | Prot: 103,49g | Carbh: 146,04g.
Desayuno: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Фруктоза, Овсяная Каша на Воде, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Верес Горошек Зеленый, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Рис Вареный, Олинеза Перец Печеный Очищенный, Фарш Индейки (Приготовленный), Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Борщ Вегетарианский, Простоквашино Сметана 15%. Cena: Сметанин Кефир 1%, Простоквашино Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Айва, Nestle Кит Кат Капучино, Мандарины, Лента Яблоко Семеренко. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de angelinaaleksandrova73
|