Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2019
|
78 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1817 kcal
|
Grasa: 86,71g | Prot: 156,64g | Carbh: 33,61g.
Desayuno: Растворимый Кофе (из Порошка), Грейпфрут, Колбаса Докторская, Жареное Яйцо, Омлет или Яичница с Овощами. Almuerzo: Китайская Капуста, Овощи Гриль, Курица Гриль. Cena: Mateus Вино Розовое Полусухое , Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Курица Гриль. Pasa Bocas / Otros: Кофе (из Молотых Зерен), Mateus Вино Розовое Полусухое, Лимон, Bacardi Ром Bacardi. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nundik1
|