Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2019
|
72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
839 kcal
|
Grasa: 21,17g | Prot: 58,53g | Carbh: 109,22g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Творожная Запеканка с Манкой, Кофе с Молоком, Голубика, Ясно Солнышко Геркулес, Грецкие Орехи. Almuerzo: Ашан Айва, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Котлеты Рыбные из Судака, Булгур. Cena: Чай, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Котлеты Рыбные из Судака. Pasa Bocas / Otros: Bio Баланс Кефирный 1%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irina.sukhomlin
|