Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2019
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2471 kcal
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Grasa: 74,67g | Prot: 160,73g | Carbh: 300,30g.
Desayuno: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Conad Corn Flakes Classici, Conad Latte Alimentum senza Lattosio. Almuerzo: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Fico d'India, Finocchio, Conad Insalata Classica, Pangrattato, Olio Extra Vergine di Oliva, Mare Fresco Cuori di Filetto di Merluzzo, Mare Fresco Filettini di Nasello. Cena: Italia Zuccheri Nostrano Zucchero Grezzo di Barbabietola, Caffè Zuccherato, Fico d'India, Banana, Uva, Giuncata, Pizza Margherita, Olio Extra Vergine di Oliva, Mare Fresco Cuori di Filetto di Merluzzo. Pasa Bocas / Otros: Torta al Cioccolato (senza Glassa), Fage Fruyo 0% Ciliegia, Banana, Mandorle. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Galaga69
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