|
(новый цикл)
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1204 kcal
|
Grasa: 29,68g | Prot: 58,45g | Carbh: 188,16g.
Desayuno: Кофе, Простоквашино Молоко 3,2%, Каждый День Цветочный Мед, Блины на Молоке. Almuerzo: Помидоры, Тольяттимолоко Молоко 3,2%, Кофе, Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский с Отрубями, Омлет с молоком и со стручковой фасолью. Pasa Bocas / Otros: Боярышник, Виноград, Магнит Хурма, Яшкино Хрустящие Вафли Вафельный Сэндвич, Творог, Чай, Schwarz Протеиновый Батончик Миндаль и Арахис. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SamaraNataly
|