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22 oct. 19
Diario de margueritem, 22 oct. 19
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Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2019
74,1 kg
Disminuído hasta ahora:
11,2 kg
.
Aún para ir:
11,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 22 octubre 2019:
471 kcal
Grasa: 28,97g | Prot: 23,66g | Carbh: 29,48g.
Desayuno:
V8 Original 100% Vegetable Juice, Soft Boiled Egg, Butter , Franz 100% Stone Ground Whole Wheat Bread.
Pasa Bocas / Otros:
Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original.
más...
Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Great!!
22 oct. 19 por el miembro:
mrsroboto
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