Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2019
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1424 kcal
|
Grasa: 53,66g | Prot: 76,97g | Carbh: 107,99g.
Desayuno: Foodspring Protein Cream Haselnuss, Muller Yogurt Bianco 0%. Almuerzo: Vino Bianco da Tavola, Focaccia, Prosciutto Crudo, Mulino Bianco Cornetto Salato. Cena: Coop Riso Basmati, Fileni Spezzatino di Pollo. Pasa Bocas / Otros: Foodspring Barretta Soft Caramel. más...
|
|
1908 kcal
|
Ejercicio:
vari cardio - 45 minutos, stepper - 10 minutos, Descansando - 17 horas y 5 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ist_erica
|