Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2019
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62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1021 kcal
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Grasa: 38,34g | Prot: 103,63g | Carbh: 59,19g.
Desayuno: 7-11 雞腿肉串燒, 7-11 茶葉蛋, 無糖豆漿, 全聯 金錢牛肚切絲binb, 小黃瓜, 鯖魚, 7-11 熱美式(大), 全聯 聖女小蕃茄. Almuerzo: 雞蛋（整個）, 小黃瓜, 炒高麗菜, 新東陽 水煮鮪魚罐頭, 雞胸肉, 紅蘿蔔, 蔥, 玉米筍, 蒸南瓜. Cena: 7-11 雞腿肉串燒, 7-11 鹽味毛豆, 7-11 一日野菜-凱薩沙拉, 鮭魚, 鯖魚, 全聯 聖女小蕃茄. Pasa Bocas / Otros: 芭樂, 7-11 起司南瓜QQ球. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jasmine0520
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