Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2019
|
82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1787 kcal
|
Grasa: 69,08g | Prot: 114,37g | Carbh: 186,57g.
Desayuno: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Картошка Вареная, Сливочное Масло, Манная Каша на Молоке, Кофе, Стебель бамбука Соус Чили Супер, Томское Молоко Молоко 2,5%, Хлебозавод 4 Батон Отрубной, Красная Цена Сыр Российский, Приосколье Колбаса Ветчинно-Рубленая. Almuerzo: Печень Говяжья Жареная, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Томское Молоко Молоко 2,5%, Салат Овощной с Маслом, Стебель бамбука Соус Томатный по-Грузински, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), KDV Тараллини Классические. Cena: Томское Молоко Молоко 2,5%, Geneticlab Протеин Whey Pro. Pasa Bocas / Otros: Груша, Яблоко Желтое. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Сафия85
|