Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2019
|
65,0 kg
Disminuído hasta ahora: 4,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1745 kcal
|
Grasa: 55,57g | Prot: 55,80g | Carbh: 261,42g.
Desayuno: Sugar, Weetabix Oatibix, Oatly Oat Milk. Almuerzo: Kellogg's Frosties Snack Bar, Crisps, Bananas, Orange, Granny Smith Apples, Milky Way Milky Way Bar (Fun Size). Cena: Cauliflower , Jacob's Cream Crackers, Walkers Ready Salted Crisps (25g), Boiled Potato, Tesco Pork Chop. más...
|
|
2043 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 10/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Jasonschofield1
|