Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2019
|
100,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2077 kcal
|
Grasa: 64,26g | Prot: 72,03g | Carbh: 318,00g.
Desayuno: Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 1,2%, Сметана 20%, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Запеченный Картофель. Almuerzo: Родная Кухня Фасоль Стручковая Зелёная, Хлеб Черный, Valio Сыр Ольтермани 45%, Оливковое Масло, Свинина Запеченая, Макароны Отварные, Славянка Evitalia Итальянское Печенье с Ягодным Джемом. Pasa Bocas / Otros: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Финик, Лента Пастила с Мармеладом , Виноград, Красное Яблоко, Груша, Магнит Хурма, Груша, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Тирлим Арахис в Сахаре, Лента Хлебные Палочки Классические, Биомакс Йогурт Отруби и Злаки, Творог 5%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alexxMMX
|