Diario de guraffa, 23 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2019
56,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 octubre 2019:
1803 kcal Grasa: 64,34g | Prot: 67,68g | Carbh: 240,87g.   Desayuno: Cornetto alla Nutella, Kellogg's Coco Pops Palline, Latte Scremato, Caffè (Espresso). Almuerzo: Clementine, Pancetta, Pane Comune, Zucca Gialla, Il Viaggiator Goloso Mozzarella di Bufala Campana Dop, Barilla Pasta. Cena: Oro Saiwa Biscotti, Pane alle Noci, Latte Scremato, Castagne Arrosto. más...
2273 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 54 minutos, Ver TV - 1 hora y 55 minutos, Sentado - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 12 horas, Permanecer de Pie - 3 horas y 20 minutos, Durmiendo - 3 horas y 56 minutos, Conduciendo - 1 hora y 5 minutos, Lectura - 10 minutos. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   




Peso Histórico de guraffa


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.