Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2010
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78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
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906 kcal
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Grasa: 11,71g | Prot: 41,34g | Carbh: 166,84g.
Desayuno: Sausage Flavor Gravy Mix, multi grain english muffin. Almuerzo: Bananas, Plums, Activia Light Fat Free Strawberry Yogurt. Cena: Fat Free Catalina Dressing, 1000 Island Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Pork Chops (Top Loin, Boneless). Pasa Bocas / Otros: Healthier Joints Cranberry Apple, Light Original Potato Crisps, Peaches. más...
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2184 kcal
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Ejercicio:
Elliptical - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de PSWood2004
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