Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2019
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1419 kcal
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Grasa: 39,63g | Prot: 102,66g | Carbh: 180,52g.
Desayuno: Boa Nata Queijo Tipo Cottage, Marilan Magic Toast Multi Cereais (1), Abacate, Café com Leite Desnatado. Almuerzo: Ovo Cozido, Abacaxi, Tomates, Alface, Legumes Cozidos, Rica Filé de Peito Cozido e Desfiado Light. Cena: Abacaxi, Rica Filé de Peito Cozido e Desfiado Light, Tio João Arroz Integral Cozido, Legumes Cozidos, Tomates, Alface. Pasa Bocas / Otros: Bom Biscoito Biscoito Diet de Limão, Pão, Leão Chá de Camomila, Forno Velho Doce Colonial de Maçã. más...
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peso estable
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Peso Histórico de MR.ZULU
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