Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2019
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56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1808 kcal
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Grasa: 71,13g | Prot: 65,78g | Carbh: 227,23g.
Desayuno: Colussi Il Granturchese, Caffè (Espresso), Latte Scremato. Almuerzo: Clementine, Noci, Maionese, Olio Extra Vergine di Oliva, Cardo, Verdure Miste Cotte (Mais, Fagioli, Piselli, Fagiolini e Carote), Bollito di Manzo, Barilla Pasta, Pane Comune. Cena: Rigoni di Asiago Nocciolata, Conserva di Marmellata, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Balocco Gocciolotti, Latte Scremato. más...
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2133 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 52 minutos, Sentado - 1 hora, Ver TV - 2 horas y 35 minutos, Conduciendo - 42 minutos, Lectura - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas y 20 minutos, Descansando - 26 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Permanecer de Pie - 3 horas y 45 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de guraffa
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