Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2019
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107,5 kg
Disminuído hasta ahora: 33,1 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1590 kcal
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Grasa: 125,93g | Prot: 89,24g | Carbh: 27,17g.
Desayuno: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee, Now Foods MCT Oil, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. Cena: Skylark Calf Liver, Kikkoman Instant Tofu Miso Soup (Soybean Paste with Tofu), Bacon (Cured), Butter, Crystal Light Crystal Light on the Go Sugar Free Packets, Egg, Great Value Sharp Cheddar Cheese. Pasa Bocas / Otros: Great Value Dry Roasted & Salted Peanuts, Wonderful Sweet Chili Pistachios. más...
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677 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Samsung Health - 23 horas. más...
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peso estable
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