Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2019
|
52,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1283 kcal
|
Grasa: 60,14g | Prot: 149,48g | Carbh: 32,18g.
Desayuno: 鮭魚, 咖啡, 黑橋牌 火烤香腸, 櫛瓜, 安佳 起司片 (21克), 蘋果（去皮）, 雞胸肉. Almuerzo: 鮭魚, 牛筋, 蝦, 蝦, 蝦. Cena: 咖啡, 燒鴨, 松稜 鴨翅, 7-11 筊白筍. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cat16885
|