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OFF: 160-35-160 / 1 Day out
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64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1794 kcal
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Grasa: 36,96g | Prot: 165,00g | Carbh: 190,90g.
Desayuno: Fitness Original Integrali Nestlè MIO, Burro di Arachidi Bulkpowders MIO, Esselunga Mandorle Sgusciate, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Coccodí MIO, Wasa Integrale MIO, Sale MIO, Pane di Segale Daily Bread MIO, Marmellata Mirtilli Hero Light MIO. Almuerzo: Zucchine MIO, Pomodori Ciliegini MIO, Esselunga Riso Basmati, Sale MIO, Uova Smart MIO, Broccoli Surgelato U2 MIO, Petto di Pollo MIO. Cena: Pane di Segale Daily Bread MIO, Zucchine MIO, Pomodori Ciliegini MIO, Esselunga Riso Basmati , Sale MIO, Broccoli Surgelato U2 MIO, Petto di Pollo MIO, Uova Smart MIO. Pasa Bocas / Otros: Albume d'uovo Pastorizzato Coccodí MIO, Sale MIO, Banana MIO. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de alohaerba92
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