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ricaricato... ma da buttare liquidi ora.... tra 24 ore sul palco degli europei inba_pnba
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3305 kcal
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Grasa: 34,12g | Prot: 148,70g | Carbh: 583,67g.
Desayuno: Hero Marmellata Light Albicocca, Sondey Gallette di Riso senza Sale, Noci, Crownfield Special Flakes Classic, Solo Frutta Marmellata Frutti di Bosco, Milbona Yogurt Natural 0,1% Fat, Coop Ananas in Succo di Ananas. Almuerzo: Zucchine Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva, Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska, Riso Basmati. Cena: Vivi Verde Coop Cioccolato Fondente Extra 70%, Pam Panorama Albicocche Secche Denocciolate, Freshona Misto Funghi con Porcini, Zucchine Grigliate, Riso Basmati, Freshona Pisellini. Pasa Bocas / Otros: Noberasco Datteri Bio, Pam Panorama Albicocche Secche Denocciolate, Pam Panorama Gallette di Riso Bio, Self Omninutrition Micro Whey Premium, Patate al Forno. más...
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Ganando 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de zurca268
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