|
Epeydir tartılmamıştım, arada bir yoklamak lazım 😊
|
94,3 kg
Disminuído hasta ahora: 40,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1171 kcal
|
Grasa: 55,20g | Prot: 78,23g | Carbh: 83,44g.
Desayuno: Zeytin, Trabzon Hurması, Muratbey Kaşkaval Peyniri, Beyaz Peynir, Cumhuriyet Sucuk, Kızarmış Yumurta. Cena: Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Nuh Ankara Tam Buğday Makarna. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de adomaniac
|