|
стресс дал о себе знать(
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1573 kcal
|
Grasa: 55,99g | Prot: 108,01g | Carbh: 160,98g.
Desayuno: Окей Булочка с Маком , Большая Кружка Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Almuerzo: Капуста Белокочанная, Лук, Агрокультура Рис Круглозерный, Огородников Икра Кабачковая, Куриное Филе, Олейна Масло Растительное, Хлебодар Хлеб Урожайный. Cena: Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Окей Слива Круглая Синяя, Лузинская Крыночка Сметана 15%, Яйцо, Лузинская Крыночка Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Вареная Куриная Грудка без Кожи, КДВ Нижний Тагил Ярче, Merry Nuts Миндаль. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Людмила1412
|